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En esta última jornada del Pint of Science 2026 abordaremos temas relacionados con el cerebro. Ahondaremos en cuestiones como la capacidad de orientarse: de qué depende, cuales son las funciones del cerebro responsables de que sepamos movernos en el entorno, y como influyen algunos factores ambientales como el estrés; también hablaremos sobre los ritmos circadianos y como nos ayudan a adaptarnos al entorno en el que vivimos, su relación con el sueño y algunas pautas para descansar mejor; y por último, conoceremos el impacto de las redes sociales en jóvenes y adultos, y veremos los resultados d…
No te orientas mal, tu cerebro lo hace distinto.
Sara Fernández García
(Universidad de Oviedo)
La orientación espacial es una habilidad clave en la vida diaria, pero no todas las personas nos orientamos igual. En esta charla exploraremos cómo funciona la memoria espacial, qué estrategias utiliza el cerebro para moverse por el entorno y cómo somos capaces de cambiar de perspectiva. A través de ejemplos cotidianos veremos por qué perderse no es un fallo, cómo influyen la experiencia y el estrés, y qué nos dice la neurociencia sobre nuestros mapas mentales y la diversidad en la forma de navegar el mundo.
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¡Sincroniza tu vida!: sueño y ritmos circadianos
Alba Gutiérrez Menéndez
(Investigadora del Instituto de Neurociencias del Principado de Asturias)
La tierra posee un entorno rítmico y para lograr sobrevivir, la conducta de los animales debe oscilar con los cambios de su entorno. En esta charla, hablaremos acerca de esos ritmos vitales presentes en los seres humanos y de algunas áreas de nuestro cerebro que funcionan como “reloj biológico”. Además, hablaremos de la conducta rítmica más evidente: el sueño y la vigilia. Nos adentraremos en el mundo de los sueños, fenómeno muy estudiado, pero difícil de explicar. Charlaremos acerca de su estudio, fases, alteraciones comunes, beneficios y daremos algunas medidas básicas para mejorarlo.
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¿Solo para jóvenes? Uso de redes sociales
Covadonga González-Nuevo Vázquez
(Investigadora Universidad de Oviedo)
Las redes sociales representan un desafío para muchos padres, quienes deben orientar a sus hijos sobre su uso adecuado. Sin embargo, surge una pregunta clave: ¿los adultos utilizan realmente las redes sociales de manera responsable? En esta charla se presentarán los resultados del grupo de investigación en psicometría en esta línea, analizando cómo el uso problemático de las redes sociales varía según la edad y cómo se relaciona con otras variables relevantes. Asimismo, se ofrecerá un resumen de los hallazgos más actuales y significativos de la investigación en este ámbito.
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