Name: Mens sana in corpore sano
Start: 2023-05-22T20:00:00
End: 2023-05-22T22:00:00
Location: The Ha'penny Bridge Irish Pub

A lo largo de esta jornada abordaremos dos órganos de nuestro cuerpo que están más conectados de lo que creemos: el cerebro y el estómago. Hablaremos de estilos de vida saludable a nivel neurológico y físico. Conoceremos más en profundidad nuestro cuerpo a partir de las temáticas de la autopercepción y la alimentación y el deporte, porque ¿a quién no le interesa cómo sentimos o cómo funciona nuestro cuerpo?

El cuerpo chivato

Ana María Linares (Universidad Católica de Ávila)

En esta ponencia hablaremos sobre cómo nuestro cuerpo se somatiza y manifiesta a través de molestias o dolores nuestras emociones. Y también cómo es el responsable de ciertos comportamientos que racionalmente no querríamos desarrollar pero que se establecen a partir de respuestas químicas que generan cierta dependencia.

El bienestar de los hábitos saludables.

Rodrigo Bueno (Universidad Católica de Ávila)

Los hábitos saludables se presentan en el ser humano como la mejor medicina para el cuerpo y la mente, la triada de los hábitos que obtenemos para nuestra salud se manifiesta a través de la nutrición, el ejercicio y la socialización.

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